Ontdek wat je onbewust met je meesleept en hoe dit jouw energieniveau beïnvloedt
Elke dag pikken we energie van anderen op. Geen probleem, zolang je weet wat van jou is en wat van een ander. En… hoe je het loslaat.
Ik ontdekte ooit dat wat ik meedroeg aan me kleefde als een overvol vissersnet. Ook als ik het van me af probeerde te schudden.
Dat was het moment dat er een kwartje viel dat ik ‘de hele wereld’ op mijn schouders droeg en mijn energie ongemerkt weglekte.
Misschien herken je het dat je je na een gesprek met iemand ineens vermoeid of verdrietig of een andere emotie voelt. En vervolgens denkt dat dit van jou is, terwijl dit wellicht overgenomen is van de ander. Dat je onbewust bent gaan dragen omdat je die persoon liefde en lichtheid gunt.
🎧 In deze visualisatie oefening/meditatie ontdek je wat jij met je meedraagt. En hoe het voelt als je het even neerlegt.
Na aanmelding ontvang je de audio direct in je inbox en word je ingeschreven op mijn mailinglist waarin ik max 1x per maand updates deel over rust, energie en zachtheid voor jezelf.
Over Janna & Your Guiding Light
Ik ben Janna en mijn motivatie om vrouwen zich weer te laten verbinden met hun lichaam en verlangens komt vanuit een periode dat ik dat zelf niet kon.
Van wandelend hoofd, opgeslokt door alles wat moest, en sluipenderwijs uit contact met mijn lichaam belandde ik zo’n 10 jaar geleden zelfs in een burnout. Via Reiki, massagetherapie en NEI vond ik de weg terug naar mezelf: leven vanuit zachtheid, innerlijke rust en vanuit mijn hart.
Dit proces zette zoveel in beweging dat ik voelde: ik mag andere vrouwen begeleiden thuis te komen in zichzelf en volgde holistische en energetische opleidingen tot Reiki Master, Holistisch Therapeut/Coach, Holistisch Masseur en NEI-therapeute.
Vanuit deze basis ontstond Your Guiding Light. In mijn ruimte in Haarlem en online bied ik een warme, veilige plek waar jij kunt ontspannen en jouw blokkades kunt loslaten. Ik begeleid je met liefde terug naar jezelf.
