Hi! Ik ben Janna, energetisch/holistisch coach voor vrouwen
10jr geleden was ik een wandelend hoofd en volledig afgesloten van mezelf. Mijn reis terug naar mezelf begon pas echt toen ik in aanraking kwam met energetisch werk.
Ik leerde uit mijn hoofd te komen en in mijn lichaam te zakken, beperkingen los te laten en te vertrouwen op mijn intuitie.
Waardoor ik nu leef vanuit verbinding met mezelf, met meer zachtheid, vertrouwen en innerlijke rust. Ik volgde mijn eigen pad, ook toen ik nog niet wist waar het naartoe leidde. Dat is wat ik jou ook gun: thuiskomen bij jezelf.
Waar ik 10 jaar geleden stond
Toen ik 10 jaar geleden voor de 3e keer in een paar maanden tijd een fikse keelontsteking kreeg, bleef ik nog steeds doorgaan. Ik vond het vooral irritant dat ik alwéér ziek was. Pas later besefte ik dat mijn lichaam duidelijke signalen gaf dat het anders moest. Maar ik begreep het niet.
In die tijd leefde ik ook niet mijn eigen leven en was ik steeds verder van mezelf verwijderd geraakt.
Die combinatie leidde uiteindelijk tot een burnout.
De weg terug naar mezelf
Via meditatie, Reiki, massagetherapie en NEI ontdekte ik hoeveel spanning, overtuigingen en patronen ik met me meedroeg. Dit doorvoelen was bij vlagen intens en confronterend, maar vooral helend en bevrijdend.
Reiki & Holistische therapie brachten me in contact met energie, intuïtie en diepere lagen in mezelf.
Massagetherapie leerde me dieper zakken in mijn lichaam en aanwezig zijn met wat er is.
NEI (Neuro Emotionele Integratie) hielp me verder ontdekken en loslaten wat er in mijn onbewuste vast zat. Zodat ik niet langer geremd wordt door overtuigingen en beschermingsmechanismen die ooit zo nodig waren, maar waar ik nu zonder kan.
Zo ontstond Your Guiding Light
Vanuit deze ervaring en na het volgen van meerdere opleidingen heb ik begin 2025 Your Guiding Light opgericht. Liefdevol nodig ik je uit om spanning los te laten, weer thuis te komen in je lichaam en de verbinding met jezelf te verbeteren.
Voor welke vrouw ben ik er?
Ik ben er voor de (ondernemende) vrouw die een prima leven leidt, maar ook voelt dat er meer in haar zit.
Die zichzelf in een gesprek inhoudt en achteraf bedenkt wat ze eigenlijk had willen zeggen. Die bevestiging buiten zichzelf zoekt terwijl ze diep van binnen al weet wat ze nodig heeft. Die voor iedereen klaarstaat en tegelijkertijd verlangt om ook te mogen ontvangen. Die veel ‘aan’ staat en meer (innerlijke) rust wil ervaren.
En voor de vrouwelijke onderneemster die voelt dat haar bedrijf nog niet stroomt zoals ze wil. Die weet wat ze in huis heeft, maar vastloopt in zichtbaarheid, twijfel of vergelijken.
Ik werk graag met vrouwen & vrouwelijke onderneemsters die bereid zijn naar binnen te keren, ongemak aan te kijken en te doorvoelen. Vrouwen die verantwoordelijkheid nemen voor hun eigen ontwikkeling & proces.
En weten dat er geen quick fix bestaat. Dat grotere thema’s uit meerdere lagen bestaan. Die graag de diepte in gaat om weer terug te komen bij haar innerlijke kracht.
Mijn begeleiding
Mijn begeleiding is gericht op persoonlijke ontwikkeling, bewustwording en zelfreflectie. Mijn sessies zijn geen medische of psychologische behandeling en vormt geen vervanging voor zorg door een arts, psycholoog of andere BIG-geregistreerde zorgverlener.
Goed om te weten: ook al is een trauma niet het uitgangspunt van NEI en starten we juist vanuit waar je naar verlangt, vind ik het belangrijk dat je weet dat ik geen traumatherapeut ben. Voel je dat je daarvoor ondersteuning nodig hebt, dan is een gespecialiseerde (NEI) therapeut een betere stap.
Twijfel je? Plan gerust een online kennismakingsgesprek in, dan onderzoeken we samen wat er wel mogelijk is.
Gevolgde opleidingen & cursussen
NEI 1, 2, 3
Het Energetisch Huis
Automatisch schrift
Omnistory
Holistisch Masseur
Holos Academie (HBO)
Nervus Vagus Massage
Holos Academie
Yoga Nidra Meditatie
Arhanta Yoga
ZOMA Opleidingen (HBO)
Holistisch Therapeut
Reiki 1, 2, 3 Master
ZOMA Opleidingen
Kindermeditatie
Droomstudio