Over Janna - ik gids jou naar ontspanning, lichaamsbewustzijn en innerlijke rust

Hi - ik ben Janna en ik neem je mee in mijn reis naar Your Guiding Light waarin ik vrouwen begeleid naar diepe ontspanning, weer in contact met hun lichaam en intuïtie. Iets wat voor mij jaren geleden een droom leek.

Jarenlang leefde ik namelijk op de automatische piloot—altijd zorgend voor anderen, maar nauwelijks voor mezelf. Ik dacht dat rust betekende: slapen en af en toe op vakantie gaan. Mijn lichaam gaf duidelijke signalen dat het anders moest. Maar ik begreep het niet.

Mijn persoonlijke reis: van overleven naar leven

Toen ik voor de 3e keer in een paar maanden tijd een fikse keelontsteking kreeg, bleef ik nog steeds doorgaan. Ik vond het vooral irritant dat ik alwéér ziek was. Dat patroon leidde op den duur tot een burnout. Omdat ik echt altijd aan stond. Mijn lichaam dwong me om stil te staan. En hoewel dat toen absoluut niet zo voelde, was dit een waardevolle les dat mijn leven positief heeft veranderd. 

Toen ik overspannen en met een lege batterij op de bank lag, probeerde ik nog zo goed mogelijk voor mijn toen kleine kinderen te zorgen. Ik besloot te gaan mediteren. Op aanraden van mijn zus luisterde ik naar Davidji's meditaties.

Het bracht weer wat rust in mijn overvolle hoofd. Toen ik jaren later een opleiding tot kindermeditatiedocent tegenkwam, voelde dat als een mooie kans om mijn kinderen ook te leren ontspannen. Dit groeide uit tot Een Koffertje Vol Dromen kindermeditaties.

Tijdens die opleiding raadde iemand me Reiki aan. Handoplegging? Zelfhelend vermogen activeren? Dat klonk vaag. En toch bleef het hangen. Een paar maanden later besloot ik op zoek te gaan naar Reiki 1. In mijn enthousiasme gaf ik me meteen op voor Reiki 1 en 2 bij ZOMA opleidingen. 

Ik voelde me anders dan de mensen om me heen, en toch was dit precies waar ik moest zijn. Mijn reis naar mezelf begon nu pas echt. Na Reiki 1 & 2 voelde ik een onverklaarbare, maar diepe roeping om me verder te verdiepen in energetisch werk en holisme.

De kracht van Reiki & Holistische therapie

Reiki bracht me naar de opleiding Holistisch Therapie. Terwijl ik inmiddels al jaren weer up and running was, ontdekte ik tijdens deze opleiding pas echt hoever ik van mezelf was afgedwaald. Hoe ik uit contact was met mijn lichaam en intuïtie. En nog steeds leefde naar de maatstaven en meningen van anderen.

Tijdens de tweejarige opleiding leerde ik over energie, bewustzijn, chakra's, aura's, innerlijk kind werk, holisme — en hoe al deze lagen met elkaar verbonden zijn. Ik leerde ook werken met opstellingen, vloerankers, schaalwandelen, inzichtskaarten en edelstenengrids.  

Als nuchtere vrouw uit de corporate wereld had ik nooit kunnen bedenken hoe kloppend het voelde om me te verdiepen in ontastbare dingen als energie, voelen en intuïtie. 

Massagetherapie: een extra verdieping in mijn lichaamsbewustzijn

In 2023 kwam de opleiding Massagetherapie voorbij. Masseren vanuit een holistische visie. Een mooie verdieping en verbreding.

14 maanden volgde ik wekelijks lessen aan de Holos Academie: klassieke en energetische massage, medische basiskennis, holistische geneeskunde en persoonlijke ontwikkeling.

Ik kwam nóg dieper in contact met mijn lichaam. Leerde voelen op alle niveaus. Nog meer patronen en overtuigingen aankijken en loslaten. Zijn met wat is.

Na het leren van 19 verschillende massages, ontving ik in november 2024 mijn diploma Holos Masseur. 

Mijn missie: jou begeleiden naar innerlijke rust

Reiki en Massage hebben mij geholpen om stress te verminderen door niet meer altijd 'aan' te staan. Om grenzen te stellen en nee te durven zeggen. Zelfliefde te laten groeien door mezelf te leren accepteren zoals ik ben en ja te zeggen tegen mezelf. Weer in contact te komen met (de wijsheid van) mijn lichaam. Te vertragen en zijn met wat is. Op alle niveaus goed voor mezelf zorgen.

En dat gun ik jou ook. In mijn praktijk in Haarlem ontvang ik je graag voor een transformerende Reiki sessie, diep ontspannende Energetische massage of holistische begeleiding. Woon je niet in de buurt, Reiki werkt ook op afstand, Hier lees je er meer over. Of je nu op afstand een Reiki sessie ontvangt of bij mij persoonlijk in Haarlem, in mijn holistische sessies leer je vertragen. Ontspannen. En ontdekken wat je lichaam je te vertellen heeft.

Ik neem graag de tijd voor je. Een moment van diepe selfcare, helemaal voor jou. Ik ontvang je met liefde bij Your Guiding Light.