Visualisatie oefening:
wat draag je met je mee?

Ontdek wat jij elke dag energetisch met je mee sleept

Elke dag pikken we energie van anderen op. Dat is geen enkel probleem als jij weet wat van jou is en wat van een ander. En als je weet hoe je die energie los kunt laten. Maar soms neem je de energie mee of ga je de zwaarte van een ander dragen.

Als jij je in een van deze kenmerken herkent, dan is deze visualisatie oefening iets voor jou:

Je voelt je leeg of moe na een gesprek met bepaalde mensen
Je houdt van gezelligheid maar je bent erna overprikkeld en merkt dat aan een kort lontje, slecht tegen geluid kunnen etc
Je voelt je snel verantwoordelijk om te helpen als iemand ergens mee zit
Je schouders voelen vaak gespannen

In deze audio ontdek je:
🎧 wat jij onbewust met je meedraagt
🎧 of je (te) veel energie van anderen oppikt
🎧 hoe het voelt om dit los te laten

Vul hieronder je gegevens in download direct de ingesproken visualisatie.

Na aanmelding ontvang je de audio in je inbox en word je ingeschreven op mijn mailinglist waarin ik af en toe updates deel over rust, energie en zachtheid voor jezelf.

Over Janna & Your Guiding Light

Ik ben Janna, Reiki Master, Holistisch Masseur en Energetisch NEI Therapeut. Mijn motivatie om vrouwen zich weer te laten verbinden met hun lichaam en verlangens komt vanuit een periode dat ik dat zelf niet kon.

Van wandelend hoofd, opgeslokt door alles wat moest, en sluipenderwijs uit contact met mijn lichaam belandde ik zo’n 10 jaar geleden in een burnout. Via Reiki, massagetherapie en NEI vond ik de weg terug naar mezelf: leven vanuit zachtheid, innerlijke rust en vanuit mijn hart.

Mijn proces zette zoveel in beweging dat ik voelde: ik mag nu andere vrouwen begeleiden zoals ik zelf destijds zo nodig had en volgde opleidingen tot Reiki Master, Holistisch Therapeut/Coach, Holistisch Masseur en NEI-therapeute. Vanuit deze basis ontstond Your Guiding Light - een plek waar ik vrouwen begeleid weer thuis te komen in zichzelf.

In mijn praktijk in Haarlem en op afstand bied ik een warme, veilige plek waar jij kunt ontspannen en jouw blokkades kunt loslaten. Ik begeleid je met liefde terug naar jezelf .