Thuiskomen in jezelf
3 maanden persoonlijke begeleiding naar meer innerlijke rust en stevigheid in jezelf
Van hoofd en denken naar lichaam en voelen
Waarschijnlijk ben je op deze pagina beland omdat je zoekt naar rust in jezelf, durven zeggen wat je denkt, voelen wat van jou is en wat niet. Of meer vertrouwen op jezelf, ook als niemand je een bevestiging geeft of je ergens van af probeert te praten.
Ik weet hoe het voelt. Ik probeerde het jarenlang met mijn hoofd op te lossen. Er over te lezen, te praten, te manifesteren. Harder mijn best doen. Maar niks leek echt te helpen.
Tot ik in contact kwam met lichaamsgericht werk. Er ging een wereld voor me open. Eindelijk begon ik te voelen. En ontdekte ik dat de sleutel in mijn lichaam en onderbewustzijn ligt.
Toen ik daarmee ging werken, heb ik zoveel (bal)last losgelaten waardoor ik ontdekte dat de kracht die ik buiten mijzelf zocht, al in mij zat. Verborgen onder een laag overtuigingen, patronen en belemmeringen die mij ooit beschermd hadden, maar me in mijn volwassen leven belemmerden.
Misschien herken jij het ook dat er meer nodig is dan inzicht en begrijpen hoe je je gedraagt. Je kent het plaatje van de ijsberg in water vast wel. Daar, onder water gaan we ontdekken wat jou belemmert om de kracht in jezelf te voelen en uit te stralen.
Een reis, afgestemd op jou
Vijf momenten samen. Daartussen loop ik met je mee.
In dit persoonlijk op jou afgestemde traject, ga je loslaten wat jou belemmert om innerlijke rust en stevigheid in jezelf te voelen. Voor iedereen is dit iets anders.
Misschien is dat voor jou je grenzen leren voelen en bewaken. Of juist jezelf durven uitspreken en jezelf niet langer inhouden. Je eigen pad bewandelen, ongeacht wat je omgeving er van vindt. Je veilig voelen in jezelf. Jezelf accepteren voor wie je bent. Of juist controle loslaten en meer vanuit overgave leven.
In 3 maanden begeleid ik je naar een dieper contact met jezelf, je lichaam en je energie.
Zo ziet jouw reis eruit:
-
Ons eerste uur samen, online.
Voordat we beginnen ontvang je een persoonlijke checklist. Door die in te vullen sta je stil bij hoe stevig jij nu staat.
Daarna zie ik je via online videobellen en kijk ik met je mee naar wat je hebt ingevuld. Met de biotensor testen we hoe jouw thema's in je onderbewustzijn liggen.
Vaak zie je dan iets wat je zelf nog niet had gezien.
We bespreken waar je tegen aan loopt en waar je naar verlangt.
Na het gesprek heb je een eerste inzicht en een beter beeld van waar we beginnen.
Over drie maanden kijk je hier opnieuw naar, en zie je wat er is verschoven.
-
Elk 2 uur, in Haarlem of online.
Dit traject wordt op jou afgestemd. In deze sessies maak ik gebruik van NEI, systemisch werk, innerlijk kind werk, meditaties en visualisaties.
Wat de ene sessie laat zien, bepaalt waar we de volgende naartoe gaan.
De sessies duren zo’n 2 uur zodat we echt de tijd hebben om de diepte in te gaan.
Je bent welkom in mijn praktijk in Haarlem of online. Een mix kan natuurlijk ook.
-
Na elke sessie check ik de volgende dag bij je in. En tussen je sessies door begeleid ik je op verschillende manieren afgestemd op wat jij nodig hebt.
Zoals bijvoorbeeld Reiki op afstand om je energie goed te laten doorstromen en je te ondersteunen in het loslaat & integratie proces van de sessie.
Of denk aan een ingesproken visualisatie speciaal afgestemd op jouw sessie.
Of een voicebericht waarin ik je verder begeleid met tips en inzichten.
-
Na en tussen de sessies kan het fijn zijn wat extra ondersteuning te ontvangen.
In een afgesloten online omgeving krijg je toegang tot 2 rustgevende meditaties, 3 oefeningen die je terug bij jezelf brengen en rustgevende muziek die je onbeperkt kunt beluisteren.
Hier kun je altijd naar terugkeren, tussen je sessies door wanneer jij er behoefte aan hebt.
-
Een uur, online.
Zo’n 2 weken na je laatste sessie blikken we samen terug op de afgelopen drie maanden.
Ook vullen we opnieuw je checklist in en testen we het nogmaals met de biotensor. Zodat je in één oogopslag je groei ziet.Deze sessie vindt online via videobellen plaats.
-
Je ontvangt een op jou afgestemd welkomstcadeau dat je ondersteunt in jouw reis terug naar jezelf.
Je ontvangt dit bij je 1e sessie in Haarlem of ik stuur het per post op als je het traject online volgt.
-
Een persoonlijke gids die je helpt begrijpen hoe jouw energie van nature werkt, zodat je leven makkelijker gaat stromen.
Je ontdekt bijv hoe een ja/nee in je lichaam voelt. Hoe jij het fijnste informatie en eten verwerkt. Welke omgeving voor jouw energie het meest voedend is. Hoe jouw energie het beste werkt aan het begin en einde van de dag.
Gebaseerd op je Human Design blauwdruk.
Jouw investering
€777 voor drie maanden aan jouw zijde.
Je krijgt vijf 1:1 momenten met mij. Daartussen check ik bij je in en ontvang je steun die bij jou past. Ook heb je 24/7 toegang tot de besloten omgeving en ontvang je een welkomstcadeau en energiegids die allebei op jou zijn afgestemd.
Ik begeleid een beperkt aantal vrouwen tegelijk.
Prijzen zijn incl. btw voor particulieren. Ondernemers ontvangen een factuur excl. btw. Liever in delen betalen? Laat het me weten voordat we starten.
Als je nog geen sessie bij mij hebt gevolgd, is er eerst een vrijblijvend kennismakingsgesprek om af te stemmen of ik de juiste persoon voor jou ben.
Klik de video voor een inkijkje in het Portal - de besloten omgeving van het traject Thuiskomen in Jezelf
Traject of losse sessies?
In losse sessies werk je aan een afgekaderd stukje dat iets voor je in beweging zet. Ik check een dag of twee na de sessie kort bij je in.
Wat ik regelmatig zie gebeuren, is dat er daarna vragen komen. Hoever ben ik in mijn loslaatproces, en klopt het wat ik voel? Of er ontstaat twijfel over wat erbij hoort of wat een nieuwe laag is die zichtbaar wordt. Dan is het fijn als er iemand is die je daarin begeleidt.
Dat is precies wat mijn traject biedt. Je laat me weten wat je voelt en ik stem af: een Reiki op afstand, een visualisatie op maat of een voicebericht. En omdat we beginnen en eindigen met een meting, zie je duidelijk hoe je gegroeid bent.
Sommige vrouwen boeken eerst een losse NEI sessie om te voelen wat deze methode doet, en stappen daarna in het traject. Volg daarin je gevoel.
Voor wie dit niet is
Dit traject vraagt dat je bereid bent de diepte in te gaan. Daar hoort soms ongemak bij, en doorvoelen is de sleutel om los te laten wat je belemmert. Zo krijg je weer toegang tot innerlijke rust en kracht in jezelf.
Dit is niet voor de vrouw die op zoek is naar een quick fix of verwacht dat iemand haar ballast voor haar wegneemt. Ook al bied ik begeleiding tussen de sessies door, ik ben geen psycholoog of trauma therapeut. Het traject is ook niet bedoeld ter vervanging van psychologische hulp.
Wat deze 3 maanden je brengt…
Je hebt patronen doorbroken
Je hebt inzicht gekregen in overtuigingen en patronen die je met je meedroeg die ervoor zorgden jij de kracht in jezelf minder voelde. Je hebt ontdekt waar ze ontstaan zijn, zoals wat je vanuit de voorouderlijke lijn met je meedroeg of vanuit vorige levens. Je hebt die laagjes geheeld waardoor ze jouw leven niet langer beïnvloeden en jij voelt dat je krachtiger in het leven staat.
Je voelt je gedragen
Ook al ben jij degene die de stappen zet, ik gids je er liefdevol doorheen. Zo ben ik er ook tussen je sessies door via check-ins. En 24/7 aan je zijde door middel van de ingesproken meditaties en visualisaties in de afgesloten omgeving.
Je bent uit je hoofd in je lijf gezakt
Je hebt de verbinding met je lichaam versterkt. Waardoor je de wijsheid van je lichaam weer goed kunt ontvangen. Signalen herkent. Aanvoelt wat er wel en niet voor jou klopt. En daarop durft te vertrouwen.
Kortom: het brengt je thuis bij jezelf
Weer in contact met jezelf zorgt dat je stopt met zoeken naar antwoorden of bevestiging buiten jezelf. Je voelt de kracht in jezelf toenemen. En de innerlijke rust die ontstaat als je weer vertrouwt op je eigen kompas.
Ik begeleid je er met liefde heen.
Ga je mee op reis?
Praktische informatie
Als je nog geen sessie bij mij hebt gevolgd, is er eerst een vrijblijvend kennismakingsgesprek om af te stemmen of ik de juiste persoon voor jou ben en te ontdekken of dit traject past bij wat je nodig hebt. Plan hier vrijblijvend je online kennismakingsgesprek in.
Heb je al eerder een sessie van mij ontvangen en voel je dat dit wat voor je is? Dan begint jouw stap met het vastleggen van je online intake. Via deze link kies je een tijd uit.
-
Dit is voor de vrouw die voelt dat er meer in haar zit. Die bereid is de diepte in te gaan en weet dat daar ongemak bij kan komen kijken. Die weet dat doorvoelen de sleutel is om belemmeringen los te laten waardoor je weer toegang krijgt tot je innerlijke rust en stevigheid in jezelf.
Ben je onderneemster? Dan is dit traject ook geschikt voor jou waarin we de focus leggen op stevigheid in jezelf voelen als ondernemer. Vertrouwen op jezelf. In je kracht komen te staan. Blokkades loslaten (bijv geld blokkades) die dit in de weg staan.
Dit is niet voor de vrouw die hoopt op een quick fix die verwacht dat iemand haar ballast voor haar wegneemt. Ook al bied ik begeleiding tussen de sessies door, ik ben geen psycholoog of trauma therapeut. Het traject is ook niet bedoeld ter vervanging van psychologische hulp.
Twijfel je? Plan een gratis kennismaking in of stuur me een bericht (janna@yourguidinglight.nl).
-
Ja, dat kan. Sommige vrouwen doen eerst een losse NEI of Reiki sessie om te voelen hoe energetisch werk bevalt en hoe ik je begeleid.
Voel je daarna dat je dieper wilt gaan? Dan plan je gewoon je online intake in.
-
We nemen 3 maanden de tijd, zodat je op een rustig tempo alles kunt integreren.
Je traject start met een online intake van 60min. Daarna boek je zelf je 3 sessies in met de persoonlijke links die je in je bevestigingsmail hebt ontvangen.
We laten zo’n 3 weken tussen de sessies zitten, zodat je lichaam de tijd heeft om alles te verwerken. Dit stemmen we samen af.
Tussen de sessies door check ik bij je in via een whatsapp/voicebericht en kun je me vragen stellen.
De besloten online omgeving met meditaties, visualisaties en oefeningen, de energiegids en het welkomstcadeau ondersteunen je verder in je reis terug naar jezelf.
-
Jazeker! Je kunt kiezen of je bij mij in Haarlem komt of dat we online via beeldbellen contact hebben.
Omdat energetisch werk, is het niet nodig om fysiek bij elkaar in de ruimte te zijn.
Een mix van Haarlem en online is ook mogelijk.
-
Na je intake, ontvang je binnen enkele dagen een betaalverzoek. Ben je onderneemster? Dan ontvang je een factuur met btw, zodat je de kosten kunt aftrekken.
Mocht je in delen willen betalen, laat het me voor de start van je traject weten.
-
Het is niet nodig om al eens een NEI sessie te hebben ontvangen om in te stappen in dit traject.
In deze podcast aflevering neem ik je mee in hoe NEI werkt en wat je tijdens een sessie kunt verwachten.
Want soms weet je heel goed wat je wil veranderen. Je ziet het patroon en toch blijf je erin hangen.
Dat komt omdat het vastgezet zit in je lichaam, in je onderbewustzijn. Op die laag werkt NEI waar je met je hoofd niet bij kan.
Als je nog geen sessie bij mij hebt gevolgd, kies je via de button eerst een vrijblijvend kennismakingsgesprek om af te stemmen of ik de juiste persoon voor jou ben.
Over mij
Ik ben Janna.
Toen ik vastliep en aan mezelf begon te werken, volgde ik in eerste instantie reguliere coaching en gesprekstherapie. Ik kwam nauwelijks vooruit. Tot ik ontdekte dat wat mij echt hielp op een andere laag zat. De laag van mijn lichaam, energie en onderbewustzijn.
Sindsdien begeleid ik vrouwen op precies die laag. En met de overtuiging dat jij de wijsheid en innerlijke kracht al in je draagt.
Ik help het je met liefde herinneren.
Mijn werkwijze?
dat laat ik graag vrouwen vertellen die sessies & trajecten bij mij hebben gevolgd:
“Ik heb het drie maanden Neitraject gevolgd bij Janna, dit heeft me zoveel innerlijke rust gebracht, blokkades opgeheven, het heeft me iedere keer weer verwonderd hoe diep Nei werkt en communiceert met je onderbewuste.
Daarbij heeft Janna steeds tussentijds mijn vragen beantwoordt en ingecheckt na enkele dagen hoe de Nei sessie werkte en of ik okee was. Ik had ook gelijk een klik met Janna, ze stelt je op je gemak, daardoor kon ik me openstellen en kwam Janna tijdens de Nei-sessie steeds verder.
Mijn omgeving heeft mijn innerlijke rust ook opgemerkt. Ik zou het iedereen aanraden dit aan te gaan als cadeau voor je zelf.”
- Monique
— Traject Thuiskomen bij Jezelf, 3 juli 2026 “Ik deed een NEI sessie om terug bij mezelf te komen. Sinds de sessie voel ik rust en helderheid. En word ik langzaam weer mezelf ”
- Anita
— ONLINE NEI SESSIE, 3 april 2026 “Prachtige liefdevolle Nei sessie gehad met Janna. Ben (positief) overrompeld door alle inzichten die ik heb gekregen. Het moet nog indalen, maar het voelt nu net na de sessie al zo goed. Ben er heel erg blij mee! Dank je wel 🩷”
- Eva
— ONLINE NEI SESSIE, 21 maart 2026 “Ik heb verschillende NEI sessies van Janna ontvangen, zowel op privé als zakelijk gebied. Janna is echt een topper. Ze neemt de tijd, kan goed luisteren en weet daardoor snel tot de kern te komen.
Als je bij Janna komt, dan krijg je alles van haar, dit betekent dat je zelf ook bereid moet zijn om de diepte op te zoeken. Dat je geconfronteerd kunt worden met emoties, maar, dat alles is het waard. Want door de diepte heen zit altijd een parel verborgen.
Ik ben keer op keer verbaasd wat er omhoog komt na een NEI sessie en vooral is het bijzonder om enkele tijd na de sessie te ervaren welke shift je als persoon doorgemaakt hebt.
Echt een aanrader!!
- Hetty
— ONLINE NEI CONSULTEN, 19 augustus 2026“De NEI-sessie bij Janna was een hele fijne, bijzondere ervaring. In een hele fijne ruimte liet Janna me meteen op mijn gemak voelen, waardoor ik me echt kon openstellen. We kwamen al snel tot de kern en hadden mooie, oprechte gesprekken. Het raakte me hoe je in zo’n korte tijd zoveel inzicht en helderheid kunt krijgen.
Ik kijk er met een warm gevoel op terug en ben dankbaar voor deze sessie. Echt een aanrader! Evenals de energetische massage die Janna me een paar weken later gaf. Echt een cadeau voor jezelf als je toe bent aan een heerlijke ontspannen massage ✨”
- Renata
— NEI CONSULT IN HAARLEM EN ENERGETISCHE MASSAGE, 2 april 2026“De reikie sessie was enorm fijn en verhelderend. Janna is heel begripvol en lief en neemt de tijd voor je. Ze luistert echt en wil je verder helpen.”
- Anne
— REIKI IN HAARLEM SESSIE “Janna is een supergoede holistisch masseuse. Ik masseer zelf ook dus ik ben echt kritisch, maar hij Janna weet ik dat ik letterlijk en figuurlijk in hele goede handen ben. Ze is heel invoelend, intuïtief en lief.
Ook heb ik 2 NEI sessies mogen ervaren, deze waren beide echt spot on. En hebben mij geholpen om weer moeitelozer door het leven te bewegen. Heel bijzonder!!
Ook de NEI doet ze met zoveel aandacht en liefde ❤️”
-Milou
— Milou, 6 februari 2026Veelgestelde vragen
Misschien heb je nog vragen voordat je kunt beslissen. Hieronder beantwoord ik de meest gestelde vragen. Meer vragen? Boek een vrijblijvend kennismakingsgesprek of stuur me een bericht. Ik hoor graag van je.
-
Ja absoluut. Je hoeft geen ervaring te hebben met energetisch of lichaamsgericht werk.
Het enige wat je nodig hebt is de bereidheid om te voelen en te ontdekken wat er bij jou onder de oppervlakte speelt.
In een vrijblijvend kennismakingsgesprek ontdekken we samen of dit het juiste voor je is.
-
Dat stemmen we samen af op wat jij nodig hebt.
Er zit altijd voldoende tijd (minstens 2-3 weken) tussen sessies zodat wat er in beweging komt ook kan integreren.
In je bevestigingsmail ontvang je links om je 3 sessies in te plannen. Dit kun je direct doen of gedurende de 3 maanden los inplannen.
-
Ja absoluut. Als we elkaar nog niet kennen, is de eerste stap een vrijblijvend kennismakingsgesprek.
Hierin kun je ontdekken of het traject en mijn aanpak bij je past.Als je vervolgens een JA voelt, plannen we samen de start van het traject in, dit is een intake gesprek. Daarna volgen de sessies.
-
Dat kan. Stuur me een bericht en we bespreken de mogelijkheden.
-
Absoluut. Je hebt waarschijnlijk al gemerkt dat ondernemen een flinke persoonlijke ontwikkeling van je vraagt.
In dit traject richten we op stevigheid in jezelf voelen als ondernemer. Vertrouwen op jezelf. In je kracht komen te staan. Blokkades loslaten (bijv geld blokkades) die dit in de weg staan.
De prijs is exclusief btw. Je ontvangt een factuur zodat je deze kosten kunt aftrekken.
“We carry inside us, the wonders we seek outside us”
— RUMI