#5 Wat is NEI en wat je kunt verwachten tijdens een (online) NEI sessie

Deze aflevering is voor jou als je benieuwd bent wat NEI is. Ik leg uit wat NEI precies is, hoe het werkt, hoe een sessie bij mij verloopt en wat je kunt verwachten tijdens en na je sessie.

Mocht je benieuwd zijn naar NEI ervaringsverhalen, beluister dan eens aflevering ⁠2⁠ of ⁠4⁠.

Als je voelt dat je klaar bent om een NEI consult bij mij in te plannen, dan kun je via ⁠deze link⁠ je plek in mijn agenda reserveren (Haarlem of online via videobellen).

En mocht je nog vragen hebben, ik ontvang ze graag via janna@yourguidinglight.nl of via een DM op Instagram ⁠@your.guiding.light⁠. 

• Voor wie de aflevering liever leest dan beluistert

  Hi, wat leuk dat je luistert! Ik ben Janna en met Your Guiding Light begeleid ik vrouwen terug naar de kracht in zichzelf en daarbij maak ik voornamelijk gebruik van mij. In deze aflevering deel ik graag met je. Wat is NEItherapie nou? Hoe ziet een sessie eruit? Wat kan je ervan verwachten? En als je benieuwd bent naar mij ervaringsverhalen dan kan je naar aflevering twee en aflevering vier luisteren.

  Maar in deze aflevering wil ik het je wil ik het met je hebben over wat is nou NEI therapie? En ik ben natuurlijk mega enthousiast over deze methode. Dus het wordt misschien een beetje wat theoretisch verhaal, maar ik probeer dat dan dus zo te verwoorden dat het voor jou ook interessant is om te luisteren.

  Dat is mijn doelstelling. Nou goed, laat ik starten bij het begin. NEI staat voor neuro emotionele integratie. Nou, chique woorden, dat staat voor jouw hersenhelften die op een bepaalde manier samenwerken in het verwerken van emoties. Want jouw linker hersenhelft, die staat voor ratio, analyseren, nadenken en jouw rechter hersenhelft, die is gericht op creativiteit en emoties.

  En op het moment dat jij, als die hersenhelften goed met elkaar samenwerken, dan is er eigenlijk niks aan de hand. Dan is er een emotie die jij voelt en die gaat gewoon zo door jouw lichaam heen. Misschien ook wel leuk om te weten. Op het moment dat jij een emotie ervaart, dan duurt hij zo'n 90 seconden en op het moment dat jij daar echt heel goed bij kan blijven, dan ja, dan stroomt hij lekker door in jouw lichaam.

  Maar het kan zo zijn dat jij een emotie ervaart die jij niet begrijpt. Of een emotie die te intens is. Of een emotie die jij op dat moment eventjes niet kan voelen omdat jij anders in gevaar komt. En dat gaat zich dan vastzetten in jouw lichaam. Omdat die hersenhelften dus niet lekker samenwerken. Nou, dat elke emotie nee, sorry, elk orgaan is gekoppeld aan een bepaalde emotie. Dus de longen staan bijvoorbeeld voor verdriet. Jouw nieren staan voor angst en jouw lever staat voor woede of frustratie.

  Nou, zo staan alle organen staan voor een emotie. Dus op het moment dat jij een emotie ervaart, een bepaalde angst hebt gevoeld, maar die heb jij niet kunnen goed kunnen doorvoelen, niet goed kunnen doorwerken, dan zet hij zich vast in het celgeheugen van jouw nieren.

  Nou, dat klinkt misschien een beetje cryptisch of technisch. Je mag het zo voor je zien dat. Jouw nieren bestaan natuurlijk uit allerlei cellen. En die cellen? Die raken eigenlijk vervuild, waardoor de doorstroming daar niet helemaal meer lekker is. Betekent niet dat het helemaal geblokkeerd is, maar betekent dat het daar gewoon niet helemaal lekker stroomt.

  Dus dat die nieren eigenlijk ook niet helemaal lekker hun best kunnen doen. En dat kan zich dan dus uiten in fysieke nier klachten. Maar het kan zich ook uiten in emotionele of mentale klachten. Ehm, en daar gaan we dus met NEI naar kijken. Dus ik wil je graag meenemen in hoe een NEI sessie er in ieder geval bij mij uitziet.

  Jij komt binnen bij mij met een. En ik geef trouwens sessies in Haarlem, maar ook online. NEI is een energetische methode en die werkt dus ook als wij niet fysiek bij elkaar in dezelfde ruimte zijn. Nou, jij komt bij mij met een klacht. Dat kan een fysieke klacht zijn, maar de meeste vrouwen die bij mij komen die komen met een mentale of een emotionele klacht.

  Die lopen ergens tegenaan en dat is heel uitgebreid. Dus het kan bij wijze van spreken zijn jezelf niet uit durft te spreken of geen nee durven te zeggen of je grenzen niet lekker aanvoelen of wel voelen, maar er niet voor durven te gaan staan. Van allerlei dingen kunnen er spelen. Dus vervolgens vertel jij nou Janna, ik loop hier en hier en hier tegenaan.Kan je mij hierbij helpen?

  Nou, wat we dan als eerste gaan doen is een hulpvraag formuleren. En dat houdt in dat we gaan kijken. Oké, je loopt ergens tegenaan, maar hoe zou je je wel willen voelen in een ideale wereld? Hoe zou je je in zo'n situatie willen voelen? En als jij bijvoorbeeld zegt ja, ik voel altijd zo'n ontzettende spanning in mezelf, in mijn lichaam, dan is niet de hulpvraag van ik wil geen spanning meer in mijn lichaam voelen, want dat woordje niet bestaat niet in de energetische wereld.

  Dan krijg je het juist door. Dus we gaan hem positief formuleren. En dan zou je kunnen zeggen van ja, ik voel mij ontspannen en vrij in mijn lichaam. Maar ik vraag altijd door van wat wil je nou echt? Wat zit er nou echt? Bijvoorbeeld iemand komt bij mij en die zegt ja, ik merk dat ik me niet echt gezien voel.

  En ja, ik zou het heel fijn vinden als als ik niet zo hard mijn best hoef te doen en dat mensen mij gewoon zien voor wie ik ben. En dan stel ik de vraag en dan bedoel ik niet vervelend, maar dan stel ik de vraag zeker als ik dat voel: maar zie jij jezelf wel? Accepteer jij jezelf wel? En dan kan het zijn dat jij dus binnenkomt met ja, ik voel me totaal niet gezien.

  Mensen bellen mij niet. Ik moet altijd achter andere mensen aan naar een hulpvraag die zegt: Ik accepteer mezelf zoals ik ben, ongeacht wat anderen van mij vinden of noem het maar op. Nou, dit proces kan eventjes duren, maar we kunnen er ook in 5 minuten mee klaar zijn. Dat ligt er dus helemaal aan hoe duidelijk het is en hoe snel we daar naartoe kunnen gaan.

  Er is geen goed of fout hierin en ik begeleid jou daar heel graag bij. Nou, met NEI maak ik gebruik van de biotensor. Die heb je misschien wel eens gezien. Dat lijkt op zo'n toverstaf. Die heb ik in mijn handen en die maakt contact met jouw onderbewustzijn. Nou, dat klinkt natuurlijk een beetje vaag, maar nogmaals energiewerk is altijd een beetje lastig om uit te leggen en mag je echt ervaren.

  Ik weet nog dat ik bezig was met reiki en ik had net reiki één gedaan en ik zat bij de reiki twee en ik moest iemand in een andere kamer moest ik een reiki behandeling geven en mijn hoofd dacht ja doei dit kan niet. En terwijl ik bezig was Ervaarde ik wow, dit kan wel, maar mijn hoofd kon en kan eigenlijk het nog steeds niet verklaren.

  Maar goed, even terug naar naar die biotensor. Op het moment dat jij jouw hoofd iets vindt en jouw lichaam is het daarmee eens, dan kan jouw energie op een bepaalde trilling door blijven trillen. En dan geeft de biotensor geeft een ja beweging die gaat op en neer. Maar op het moment dat jij iets zegt waar jouw lichaam het niet mee eens is, dus [00:08:00] bijvoorbeeld ik durf mij prima uit te spreken, maar jouw lichaam zegt nee, dat vind ik eigenlijk wel erg spannend.

  Dan ontstaat er een soort van blokkade in die trilling waardoor die biotensor een nee beweging geeft. Nou, die biotensor is dus een instrument dat ons helpt om te gaan kijken wat er bij jou vastzit, waardoor jij voelt wat jij voelt of waardoor jij doet wat jij doet. Nou, nogmaals, die biotensor heb ik in mijn handen.

  En die maakt dus contact met jouw onderbewustzijn. Daar vraag ik natuurlijk toestemming voor. Ik check ook bijvoorbeeld of ik de juiste persoon ben om jou te helpen en of het voor jouw onderbewustzijn het juiste moment is om ermee aan de slag te gaan. En het helpt ook bij het formuleren van die hulpvraag.

  Als we die hulpvraag dus hebben vastgesteld bijvoorbeeld ik accepteer mezelf volledig voor wie ik ben, dan geeft die biotensor nee aan omdat jij misschien dat wel denkt, maar jouw lichaam dus zegt nee, dat is niet zo. Er is die mismatch eigenlijk tussen het bewuste en het onderbewuste. Nou, dan weten we oké, hier mogen we mee aan de slag.

  Nou, met NEI werk je met werkmodellen en er zijn er heel veel. Ik noem bijvoorbeeld belemmerende overtuigingen. Het kan gaan over stress, over een geld een money mindset. We kunnen uitkomen op jouw chakra's. We kunnen uitkomen op een energetische verbinding, hormonen, geboorte of bevalling, trauma. Heel veel dingen kunnen we op uitkomen.

  Maar het kan ook zijn dat we starten met de vijf elementen vanuit de Chinese gezondheidsleer. Nou, ik wil daar even kort bij stilstaan wat dat dan is. De Chinese gezondheidsleer zegt dat wij uit vijf elementen bestaan. Vuur, aarde, metaal, water en hout. En elk element is gekoppeld aan twee organen. En staat ook ergens voor en het ene element beïnvloedt het ander.

  Je zou het mogen zien als een cirkel, uh, waarbij vuur aarde beïnvloedt. Aarde beïnvloedt weer metaal, metaal water, water hout, hout en vuur. Zo'n, zo'n cirkel. Maar ook onderling kruisen ze. Uhm, dus bijvoorbeeld hout beïnvloedt ook weer aarde. Als je dan denkt ja leuk. Vuur, aarde, metaal, water, hout. Wat bedoel-- wat bedoel je daarmee?

  Nou, uhm, jouw vuur staat, kan je ook al een beetje raden, voor het vuurtje in jezelf voelen. Voor jouw passie, uhm, voor warmte, voor jouw levensmissie en ook voor het rondpompen van, ja, jouw energie. Aarde staat, zoals je waarschijnlijk nu ook wel kan bedenken, voor jouw stabiele en sterke basis waarop gebouwd kan worden.

  Maar staat dus ook voor op het moment dat jij, als dat niet in balans is, voor piekeren of niet goed voor jezelf kunnen zorgen of niet goed geaard zijn. Het heeft te maken met voeding en, en stofwisseling. Nou, metaal staat voor de mate waarin jij kan omgaan met indrukken en invloeden van buitenaf. In hoeverre jij controle hebt of dat kan loslaten.

  In hoeverre jij moeite hebt met grenzen. Het staat ook weer voor je levensenergie en jouw aura. Staat jouw aura te veel open waardoor er veel te veel bij jou binnenkomt? Ehm, nou, dan gaan we door naar water. En water staat voor jouw energiehuishouding en een deel daarvan is wat jij meekrijgt tijdens, euh, tijdens je geboorte.

  Maar heeft natuurlijk ook te maken met alles wat je in jouw alledaagse leven doet. Hè, een bepaalde rust of onrust voelen, euhm, erfelijke belasting, je doelloos voelen, euhm, de mate van flexibiliteit. Water moet ook gewoon kunnen stromen. Maar het staat ook voor angst. Nou, en als laatste komen we dan bij hout en dat zorgt voor een vrije stroming van de energie.

  Het zorgt voor creativiteit, beslissingen nemen, groei en jouw lichamelijke conditie. Nou, het kan dus zijn dat als wij jouw hulpvraag duidelijk hebben, dan vraag ik altijd: 'mogen we aan de slag met de vijf elementen of mogen we gelijk naar een werkmodel?' Nou, soms is het gewoon de bedoeling dat wij met die vijf elementen aan de slag mogen.

  En je mag het zo zien. Ik zei net al een cirkel die als een rondje elkaar beïnvloedt, maar ook kruislings. Op het moment dat er eentje uit balans is, ja, dan, dan zorgt het dat een ander veel meer moeite moet doen, harder moet gaan werken, waardoor die misschien wel uitgeput raakt. Dus dan krijg je op een gegeven moment een disbalans in, nou ja, vaak meerdere elementen.

  En de biotensor laat dan weten met welk element we als eerste aan de slag mogen. Nou We hebben dan dus de, de hulpvraag hebben geformuleerd. We weten dus we gaan met de vijf elementen aan de slag of we gaan gelijk naar een werkmodel. Zeg dat het gaat over de hormonen. Hoe zit het energetisch? Dan gaan we kijken naar.

  En dat ligt eraan natuurlijk per, per werkmodel. Maar welke emotie ervaar jij op dit moment op jouw hulpvraag? En ook dat weer bepalen we. Of eigenlijk niet bepalen we dat, laat de biotensor zien. Dus ik heb meerdere pagina's met emoties en elke emotie staat onderverdeeld in, in die organen. En de biotensor geeft dan aan: hey, we hebben te maken met een emotie van de nier.

  Dat staat dus voor die voor die angst bijvoorbeeld jezelf niet serieus nemen of angst om controle te verliezen. Misschien kom je wel uit op een emotie van de maag. Je zorgen maken of je niet geborgen voelen of onthechting voelen. Of moeite met ontvangen. Nou, jouw lichaam of jouw onderbewustzijn, die wijst de weg.

  En vaak herken je deze emotie wel. En dan is het tijd om te gaan kijken. Oké, dit is wat je daar nu bij voelt. Maar wanneer is die emotie voor het allereerst in jouw lichaam vast komen te zitten? Nou, en dan gaan we kijken naar een tijdlijn. En het kan zijn dat we uitkomen bij een vorige generatie belasting.

  En dat houdt in dat er iets in jouw familiesysteem zit wat doorgegeven wordt in jouw DNA. En het kan zijn in jouw vaderlijn en het kan zijn in jouw moederlijn. En dat kan tot wel zes generaties teruggaan. Nou, we kunnen ook bij een vorig leven uitkomen. En we kunnen in dit leven, zeg maar, uitkomen vanuit het moment dat de conceptie heeft plaatsgevonden of dat jij in de buik van, van je moeder zat tot en met het heden.

  En dan denk je ja, maar ik weet toch helemaal niet wat ik in de buik van mijn moeder heb gevoeld? En dat is helemaal niet erg, want dat gaan we wederom gaan we uitzoeken met behulp van de biotensor. En daar komt dan dus ook een emotie uit. En heel vaak herken je die emotie wel in het nu. Bijvoorbeeld dat je jezelf niet goed genoeg vindt.

  Dat je denkt ja, ja, die herken ik wel. En dat heeft dan bijvoorbeeld te maken met nou, ik noem maar even een, een situatie, want dat heb ik net aan het begin helemaal niet verteld. Maar Het hoeven helemaal geen grote dingen te zijn die er zijn gebeurd in jouw leven. Want het kan zo zijn. Stel je voor jij bent een kleuter en jij gaat naar school en jouw moeder vraagt doe even je jas aan en doe je rits dicht.

  En jij loopt enorm te hannesen met die rits. En jouw moeder? Die is gehaast en die denkt huppakee, ik doe het wel eventjes. Geen oordeel richting je moeder, maar hupsakee, jullie gaan naar school en dit herhaalt zich meerdere keren waardoor jij het gevoel hebt gekregen ik kan dit niet zelf. Ik heb een ander nodig om mij te helpen, want ja, blijkbaar kan ik het niet.

  En dat zo iets kleins kan zich dus vast gaan zetten in jouw lichaam, waardoor jij nu terwijl je volwassen bent dus kan voelen. En of je nou een onderneming hebt of niet, ja, ik, ik, dit kan ik niet zelf. En dat je dan altijd die twijfel hebt, gaat het me wel lukken? En doordat je dus dit ontdekt daarmee.

  Vaak voel je dan dus al letterlijk niet letterlijk een kwartje vallen in jouw lichaam. Nou, dan hebben we eigenlijk dat plaatje compleet en dan begint het loskoppel proces. Nou, dat is natuurlijk ook weer iets wat ik nu ga uitleggen, maar wat je echt mag gaan ervaren. Terwijl je met jouw ogen dicht zit, heb je één hand op je voorhoofd waar wat meridianen lopen zodat die hersenhelften weer goed gaan samenwerken waardoor die emotie alsnog verwerkt kan worden.

  En de andere hand leg je op het orgaan waar het oorspronkelijk de emotie vast is komen te zitten. Nou, vervolgens hoor je mij jouw verhaal vertellen en nodig ik jou en jouw lichaam uit om die emotie alsnog te verwerken. Nou, dat kan zijn dat je letterlijk dat verdriet voelt opkomen als verdriet. Het kan zijn dat jij een bepaalde druk op je borst voelt of ergens anders in je lichaam.

  Het kan zijn dat jij warmte voelt, voelt dat jij kou voelt en het kan ook zijn dat je helemaal niks ervaart. En het maakt niet uit wat jij ervaart. Dat loskoppelen, dat gebeurt op de achtergrond. Nou en vervolgens laat de biotensor die laat zien wanneer die emotie verwerkt is. Dus die die cellen die mogen gaan loslaten wat niet meer nodig is zodat die cellen weer ja weer schoon kunnen gaan worden waardoor die energie weer goed door kan gaan gaan stromen.

  Nou en als je dan voelt ja ik voel nu ook dat dat dit goed is. Dan kom je weer terug en dan mag je delen hoe dat voor jou was, als je daar behoefte aan hebt. Ehm, nou wat we dan gaan doen is dan check ik altijd goh, heb jij nog iets ondersteunends hierin nodig? Ehm, en dat kan echt van alles zijn. Het kan zijn dat je bij wijze van spreken even nodig hebt om jouw handen koud te wassen.

  Om je weer eventjes terug te brengen omdat jouw energie is opgestegen. Omdat dat loslaten voor jouw lichaam even spannend heeft ge- uh gevoeld, waardoor jij niet meer zo lekker gegrond uh geaard bent. Maar het kan ook zijn dat je bij wijze van spreken naar een edelsteen mag of dat een kaartje mogen trekken of nou van alles en nog wat.

  Het kan ook zijn dat je helemaal niks nodig hebt. Nou, wat ik in mijn sessies zie. Ehm, mijn sessies duren over het algemeen zo'n 1,5 uur, want ik neem graag de tijd ehm voor je, is dat het meestal niet voldoende is om één stukje los te koppelen om een ja te krijgen op jouw hulpvraag. Meestal komen we wel op meerdere loskoppelmomenten uit, maar jouw lichaam wijst hierin de weg.

  Als jouw lichaam zegt nee, ik kan nu niet verder, dan is het voor jouw lichaam dus het beste om dat dus ook niet te doen. Dus dan stop ik ook. Ehm, en mag jij daar dus op een ander moment mee verder. En dan denk je misschien ja, maar ja, dan is er dus nog helemaal niks veranderd. Nee, dat is niet waar, want we hebben dan al één of twee, misschien wel drie dingen losgekoppeld emoties losgekoppeld waar jij last van hebt.

  Wat jou echt al een hele stap verder helpt. Maar in 99% van mijn gevallen mogen we door en komen we uiteindelijk tot het moment waarop de biotensor een ja geeft op jouw hulpvraag. Want misschien kan je het nog herinneren aan het begin van de sessie die hulpvraag en die biotensor gaf een nee omdat jouw bewustzijn het niet eens was met jouw onderbewustzijn.

  En nu geeft hij dus een ja. Nou, hartstikke mooi, maar je denkt dan oké, alles is nu losgelaten daarin. Dat is niet helemaal waar, want 20% van het loslaatproces gebeurt in die sessie met mij en de overige 80% in de dagen tot weken daarna. En dat kan zich op hele verschillende manieren uiten. En het kan zelfs per persoon voor eenzelfde persoon in verschillende sessies op een andere manier uiten.

  Wat ik zelf bijvoorbeeld ervaar, is direct na de sessie. Oh lekker, lichtheid. Alsof er echt letterlijk ruimte in je lichaam is gekomen. En daarna word ik knetter moe. En dat hoor ik ook. Bij best wat andere vrouwen hoor ik dat terug en dat is echt een signaal van jouw lichaam dat het aan het loslaten is.

  Daar is dus helemaal niks mis mee. Het is de bedoeling dat je daar lekker aan toe kan gaan geven, ook al is die vermoeidheid misschien niet altijd even prettig. Het kan ook zijn dat jij direct na je sessie al een verschil voelt. Dat is volgens mij aflevering vier, waarbij die vrouw voor de sessie totaal niet wist welke richting ze op moest en na die sessie direct wel.

  Dat zie ik ook gebeuren, maar het kan dus ook gewoon nog wat weken duren. En het kunnen ook hele subtiele dingen zijn. Zeker als je op een groots thema aan het werk bent. En het kan ook zijn dat jij helemaal niks voelt. En het kan zijn dat het stuk waar we op hebben gewerkt, dat dat ineens veel meer in your face komt en dat je denkt hè, maar wacht even, dat hadden we toch losgekoppeld? Hoe kan ik daar nu dan ineens meer last van hebben? Dat is dus ook weer een uitnodiging van jouw lichaam om dat langzaam en rustig los te laten.

  En dat is waarom ik ook altijd adviseer als jij een sessie boekt om de rest van de dag. Niks te doen als in geen sociale activiteiten of druk of ook al is het allemaal leuk, maar ga lekker de natuur in.

  Of als je het lekker vindt om in je bed te liggen of een kopje thee te pakken met een boekje en daar in wat op te schrijven muziek te luisteren. Je weet zelf wel wat voor jou het beste werkt, dus jij hoeft niks te doen om die om die 80% nog los te laten. Maar je moet jezelf wel de ruimte geven om jouw lichaam dat te laten verwerken.

  En als jij denkt ja, maar ik heb een drukke baan, ik heb kleine kinderen, dat snap ik, maar er zijn altijd wel momentjes in je dag. En bij wijze van spreken zet je je wekker 10 minuten eerder of als je in bed gaat liggen dat je dan gewoon eventjes stilstaat en hoef je dus niet die hele sessie te gaan analyseren, maar gewoon even stilstaat.

  Hoe voel ik me? Wat? Wat voel ik eigenlijk allemaal in in mijn lichaam? En ja, op het moment dat jij voelt oké, ik wil een vervolgsessie doen, want er is nog wel een thema waar ik aan wil werken. Of. En soms voel je dat ook echt direct. Dus in die sessie al Oké, fantastisch. Maar ik wil ook. Nu voel ik ineens helderheid.

  Dit wil ik ook aanpakken. Dan laat ik er dus alsnog twee weken tussen zitten. En ook hierin wijst wijst jouw lichaam de weg. Dus ik kan ook na de sessie even inchecken en kijken hoe ver je bent in het loslaatproces. Of die twee weken wel voldoende is, wat over het algemeen zo is, of dat je misschien wat langer nodig hebt.

  Ehm, ja, ik denk dat ik zo aan het einde kom van van mijn verhaal en ik hoop dat je het interessant vond om om hier over te horen. En mocht je nog vragen hebben, dan mag je mij altijd een berichtje sturen op Janna at Your Guiding Light punt NL. En als je denkt oké, ik ben eigenlijk wel benieuwd wat jij voor mij kan doen, dan ben je natuurlijk van harte welkom voor een consult.

  En dat kan bij mij in Haarlem en dat kan online. Ga naar mijn website Your Guiding Light punt NL. Daar vind je mijn boekings agenda en dan kan je heel gemakkelijk een plekje reserveren en dan zie ik je graag. Dank je wel voor het luisteren en tot de volgende keer.