Sneller ontspannen deze zomer: 4 simpele oefeningen voor vrouwen

"Tegen de tijd dat ik eindelijk ontspan, is de vakantie alweer voorbij."
Die woorden hoorde ik van een moeder op school. En ze bleven bij me hangen. Omdat ze precies samenvatten wat zóveel vrouwen voelen in de zomerperiode.