Waarom innerlijke onrust steeds terugkomt (ook als je mediteert)
Innerlijke onrust die steeds terugkomt, ook als je mediteert? Ontdek waarom ontspanning niet altijd voldoende is en wat je lichaam probeert te vertellen.
Waarom goede voornemens steeds mislukken, ook als je gemotiveerd bent
Je wilt veranderen, weet wat je moet doen en toch houd je het niet vol. Ontdek waarom goede voornemens vaak stranden en hoe je dit oplost